EEN KEIZERSNEE IS OOK EEN BEVALLING

Op dit moment is 17% van de bevallingen in Nederland een keizersneebevalling. Dit gebeurt om allerlei redenen. Van een stuitligging tot een niet vlottende bevalling tot een noodsituatie of risico voor de moeder of baby bij een vaginale bevalling. Een keizersneebevalling kan gepland of ongepland zijn. In het eerste geval weet je vantevoren wanneer je … lees verder

WAAROM KANSREKENEN OVER JE BEVALLING JE ONRUSTIG MAAKT

  Bijna alle zwangeren doen het (wel eens); Kansrekenen. Het begint met ´Hoeveel kans heb ik op een miskraam?’ Verderop in de zwangerschap lees je misschien alles over kansen op aangeboren afwijkingen en daarna verzamel je wat er maar te weten valt over de kans op een keizersnede, een knip, een ziekenhuistransfer of inleiding. Heilzaam? … lees verder

HET GEMAK VAN EEN GOEDE DRINKFLES

Het kan een ware struggle zijn: Genoeg water drinken tijdens je zwangerschap. En dan moet je ’t natuurlijk ook nog allemaal uit plassen. Soms kom je bijna in de verleiding om dan maar wat minder te drinken. Niet doen! Je baby en je lichaam hebben al dat water echt nodig. Je vruchtwater wordt namelijk iedere … lees verder

speenkoord maken, DIY, speenkoord, speenketting, houten kralen

DIY – MAAK EEN SPEENKOORD

Zwanger zijn kan lang duren, zeker als je je uitgerekende datum allang gepasseerd bent en je huis al blinkt aan alle kanten. Daarom vandaag een knutselproject om de klok in je hoofd even uit te zetten en lekker bezig te blijven: Het speenkoord Speenkoord? Een speenkoord is trouwens een simpel dingetje waarmee je de speen … lees verder

MASSAGE VAN HET PERINEUM

Een van de dingen waar vrouwen die zich aan het voorbereiden zijn op hun bevalling zich vaak druk over maken, is uitscheuren of ingeknipt worden. Toch is het niet alleen ‘het lot’ dat bepaalt of je van onder heel blijft of niet. Je kunt je lichaam een handje helpen door je perineum vanaf week 34 van je zwangerschap te (laten) masseren.

lees verderMASSAGE VAN HET PERINEUM

HOE DE CONTROLREAK JE BEVALLING IN DE WEG ZIT

Je gymt je helemaal suf, je hebt veertig weken lang alleen maar groene smoothies en noten gegeten, je hebt je verloskundige aan een diepte interview onderworpen en je man kent de grote geboortegids op z’n duimpje. Maar hoe je je ook voorbereid, hoe goed je je verloskundige ook kent, hoe lief je man, vriendin of doula ook is; over je bevalling en de uitkomst ervan heb je geen controle, en dat voelt eng.

lees verderHOE DE CONTROLREAK JE BEVALLING IN DE WEG ZIT