Op dit moment is 17% van de bevallingen in Nederland een keizersneebevalling. Dit gebeurt om allerlei redenen. Van een stuitligging tot een niet vlottende bevalling tot een noodsituatie of risico voor de moeder of baby bij een vaginale bevalling. Een keizersneebevalling kan gepland of ongepland zijn. In het eerste geval weet je vantevoren wanneer je gaat[...]
Bijna alle zwangeren doen het (wel eens); Kansrekenen. Het begint met ´Hoeveel kans heb ik op een miskraam?’ Verderop in de zwangerschap lees je misschien alles over kansen op aangeboren afwijkingen en daarna verzamel je wat er maar te weten valt over de kans op een keizersnede, een knip, een ziekenhuistransfer of inleiding. Heilzaam? Ik denk va[...]
Het kan een ware struggle zijn: Genoeg water drinken tijdens je zwangerschap. En dan moet je ’t natuurlijk ook nog allemaal uit plassen. Soms kom je bijna in de verleiding om dan maar wat minder te drinken. Niet doen! Je baby en je lichaam hebben al dat water echt nodig. Je vruchtwater wordt namelijk iedere paar uur helemaal ververst. Dat plassen hoort er[...]
Zwanger zijn kan lang duren, zeker als je je uitgerekende datum allang gepasseerd bent en je huis al blinkt aan alle kanten. Daarom vandaag een knutselproject om de klok in je hoofd even uit te zetten en lekker bezig te blijven: Het speenkoord Speenkoord? Een speenkoord is trouwens een simpel dingetje waarmee je de speen van je baby vast kunt maken aan wat[...]
Een bevalling werkt voor een groot gedeelte instinctief right? Je instinct zal er voor zorgen dat je een veilige plek gaat zoeken om je baby te krijgen. Uit de weg bij roofdieren en andere gevaren. Soms is het fijn om je lichaam een handje te helpen zich veilig te voelen. Een manier om dat de doen is het inzetten van geur. lees verderDRIE KEER GEUR GEBRUIKEN[...]
Een van de dingen waar vrouwen die zich aan het voorbereiden zijn op hun bevalling zich vaak druk over maken, is uitscheuren of ingeknipt worden. Toch is het niet alleen 'het lot' dat bepaalt of je van onder heel blijft of niet. Je kunt je lichaam een handje helpen door je perineum vanaf week 34 van je zwangerschap te (laten) masseren. lees verderMASSAGE VAN[...]
Je gymt je helemaal suf, je hebt veertig weken lang alleen maar groene smoothies en noten gegeten, je hebt je verloskundige aan een diepte interview onderworpen en je man kent de grote geboortegids op z’n duimpje. Maar hoe je je ook voorbereid, hoe goed je je verloskundige ook kent, hoe lief je man, vriendin of doula ook is; over je bevalling en de uitkoms[...]