ODE AAN DE SWADDLE

Ik hou er van, simpele dingen die je kunt inzetten voor van alles en nog wat. Je babyuitzet kun je zo gek maken als je zelf wilt, maar echt nodig heb je de meeste dingen niet (kwam ik ook pas achter toen het al te laat was). Een swaddle is een item waarmee je meteen … lees verder

HET EERSTE JAAR VAN GOED GEWEVEN

Precies een jaar geleden is Goed Geweven van start gegaan, en wow, wat is het een mooi jaar geweest! Na mijn opleiding tot docent KGHypnobirthing besloot ik eigenlijk vrij snel mijn eigen weg te gaan en een cursus te maken waarin verbinding de hoofdrol speelt. Met je eigen lijf, behoeften en gevoel, met je kindje, … lees verder

I’LL MAKE YOU A MIXTAPE

Muziek kan een mood maken. Muziek die jou op een positieve manier raakt kan zo’n bijdrage doen aan die laatste weken zwangerschap en de bevalling! Ontspannen op muziek hoeft echt niet met zweverige panfluitmuziekjes. Juist omdat muziek zo’n grote trigger is voor zowel positieve als negatieve emoties, is het heel persoonlijk van welke muziek jij … lees verder

DIY- EEN ONTSPANNENDE GEURSPRAY

Dat je jezelf kunt helpen ontspannen door middel van geur heb ik al wel eens vaker verteld. Vandaag een recept om zelf aan de slag te gaan met een geurspray met alleen natuurlijke ingrediënten die niet schadelijk zijn voor je gezondheid, tenzij je het flesje leegdrinkt. Weet je meteen weer wat je met die sterke … lees verder

VIJF POST-PARTUM MUSTHAVES

Je kunt het je nu misschien haast niet voorstellen, maar er komt ook echt een leven na die dikke buik. Ik heb een lijstje gemaakt met dingen die mij bijzonder van pas zijn gekomen tijdens hormoon orkanen, gebroken nachten en babygeluk.. Nalini kraampakket Kraampakket, het klinkt als een leuk cadeautje dat je (meestal) van je … lees verder

MIJN OVER DE DATUM DAGBOEK

 Toen ik vorige week voor een andere blog op zoek was naar hoe ik mezelf ook al weer voelde toen ik bijna mijn baby kreeg kwam ik dit tegen. Juist omdat ik bijna niks deed in de dagen voordat ik moeder werd vond ik het leuk om terug te lezen. Wat een verschil met nu … lees verder