Ik hou er van, simpele dingen die je kunt inzetten voor van alles en nog wat. Je babyuitzet kun je zo gek maken als je zelf wilt, maar echt nodig heb je de meeste dingen niet (kwam ik ook pas achter toen het al te laat was). Een swaddle is een item waarmee je meteen … lees verder

Precies een jaar geleden is Goed Geweven van start gegaan, en wow, wat is het een mooi jaar geweest! Na mijn opleiding tot docent KGHypnobirthing besloot ik eigenlijk vrij snel mijn eigen weg te gaan en een cursus te maken waarin verbinding de hoofdrol speelt. Met je eigen lijf, behoeften en gevoel, met je kindje, … lees verder

Het zou een fijne tijd vol verwondering moeten zijn. Maar misschien voelt het voor jou ook alsof je een tijdbom hebt ingeslikt. Als je al een keer eerder een kindje hebt gekregen en de bevalling erg tegenviel of het een traumatische bevalling was, kun je er erg tegenop zien om te bevallen. Logisch, het laatste … lees verder

Muziek kan een mood maken. Muziek die jou op een positieve manier raakt kan zo’n bijdrage doen aan die laatste weken zwangerschap en de bevalling! Ontspannen op muziek hoeft echt niet met zweverige panfluitmuziekjes. Juist omdat muziek zo’n grote trigger is voor zowel positieve als negatieve emoties, is het heel persoonlijk van welke muziek jij … lees verder

Van de week was ik mijn badkamer aan het schoonmaken en bij wijze van uitzondering haalde ik ook het handdoekenkastje van de muur zodat ik ook eens achter de wasmachine kon stofzuigen. Naast spinnenwebben lag daar iets dat ik al heel, heel lang kwijt was. Mijn doosje met lillypadz zoogkompressen. Beetje zonde, want ze waren … lees verder

Dat je jezelf kunt helpen ontspannen door middel van geur heb ik al wel eens vaker verteld. Vandaag een recept om zelf aan de slag te gaan met een geurspray met alleen natuurlijke ingrediënten die niet schadelijk zijn voor je gezondheid, tenzij je het flesje leegdrinkt. Weet je meteen weer wat je met die sterke … lees verder

Je kunt het je nu misschien haast niet voorstellen, maar er komt ook echt een leven na die dikke buik. Ik heb een lijstje gemaakt met dingen die mij bijzonder van pas zijn gekomen tijdens hormoon orkanen, gebroken nachten en babygeluk.. Nalini kraampakket Kraampakket, het klinkt als een leuk cadeautje dat je (meestal) van je … lees verder

 Toen ik vorige week voor een andere blog op zoek was naar hoe ik mezelf ook al weer voelde toen ik bijna mijn baby kreeg kwam ik dit tegen. Juist omdat ik bijna niks deed in de dagen voordat ik moeder werd vond ik het leuk om terug te lezen. Wat een verschil met nu … lees verder